{pdf download} Hypnose-toi toi-même

Hypnose-toi toi-même pan Jean-Marc Benhaiem

Caractéristiques

• Hypnose-toi toi-même
• Jean-Marc Benhaiem
• Nb. de pages: 315
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782081474789
• Editeur: Flammarion
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Livre de téléchargements gratuits Hypnose-toi toi-même CHM PDB 9782081474789 par Jean-Marc Benhaiem

Overview

« L'autohypnose est la solution. Il ne s'agit plus de subir l'influence de quelqu'un ou de quelque chose, mais de choisir soi-même son chemin. Faites l'expérience de la liberté. » Addictions (tabac, alcool, gourmandise excessive, etc.), douleurs (mal de dos, migraine, etc.), perturbations du sommeil, troubles obsessionnels. Nos émotions nous détournent de notre bien-être. Nous sommes en permanence confrontés à des situations nouvelles qui nécessitent des changements de comportement.
L'autohypnose est une réponse simple, efficace et facile à mettre en ouvre pour résoudre ces problèmes. Pour nous aider en cela, le Dr Jean-Marc Benhaiem illustre cas par cas, au travers des aventures d'une famille imaginaire, la famille Valmer. Il accompagne le lecteur en complétant ces historiettes par des exercices pratiques, ludiques et adaptés à chacun et à chaque situation rencontrée. L'hypnose révèle un processus thérapeutique passionnant à découvrir, et à s'approprier !

ePub recommandé: [Kindle] CUATRO CORAZONES CON FRENO Y MARCHA ATRAS (2ª ED.) descargar gratis read pdf, Download PDF Trois amis en quête de sagesse - Un moine, un philosophe, un psychiatre nous parlent de l'essentiel download pdf, Descargar ebook ROSAI Y ACKERMAN: PATOLOGIA QUIRURGICA (2 VOLS.) + E-BOOK | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) read book,